Certaines personnes pensent quotidiennement à des choses comme la méditation et les chakras. D'autres n'y pensent presque pas. En réalité, tout le monde ne croit pas à ces choses. Cependant, cela ne signifie pas qu'il n'y a rien à en tirer. Même si vous vous considérez comme l'une de ces personnes plus sceptiques, vous pourriez être surpris de découvrir certaines associations entre les aspects physiques et mentaux de la vie.et les sept chakras du corps humain.

Lorsque vous regardez de plus près les couleurs des chakras et la raison pour laquelle elles sont organisées de manière spécifique, il devient plus facile de comprendre le rôle que les chakras jouent dans la vie quotidienne d'une personne.

Lorsque vous aurez fini d'apprendre les sept chakras et les couleurs qui leur sont associées, vous remarquerez peut-être que vous avez commencé à les voir sous un jour totalement différent. Avant même de vous en rendre compte, vous pourriez faire des associations entre les chakras et votre vie personnelle, sans parler de votre santé physique.

Même si vous n'avez jamais pris au sérieux la question des chakras, vous ne pouvez pas nier que le corps humain est constitué d'énergie, ni que l'énergie présente est la force motrice de deux des parties les plus importantes de votre corps, le cœur et la tête.et votre cerveau.

Que sont les chakras ?

L'une des raisons pour lesquelles les gens se trompent parfois sur les chakras est que le sujet n'est pas toujours expliqué d'une manière qui ait un sens pratique pour quelqu'un qui en entend parler pour la première fois. De même, certaines explications peuvent être difficiles à croire pour les personnes les plus sceptiques. En bref, le sujet peut parfois ressembler à quelque chose qui sort d'un conte de féesIl n'y a rien de mystique dans les chakras. En fait, il s'agit d'attirer, de stocker et de libérer l'énergie qui se trouve à l'intérieur de chacun de nous. Plus important encore, ces chakras ont un impact direct sur votre bien-être mental et physique. Compte tenu de certaines explications, il n'est pas étonnant que certaines personnes aient des problèmes de santé.En tenant compte de ce fait, vous pouvez envisager les chakras de la manière suivante.

Les chakras sont essentiellement des centres d'énergie. Vous savez déjà que votre corps est traversé par de l'énergie. Cela peut être prouvé, même par la personne la plus sceptique qui soit, par un suivi médical du cœur, du cerveau et d'autres muscles du corps. Lorsque votre cœur bat, il le fait parce qu'une impulsion électrique est créée qui lui demande de se contracter. En tant que telle, cette activité électrique peut êtreDe même, les impulsions électriques créées par les ondes cérébrales peuvent être contrôlées lorsqu'elles se déplacent du cerveau vers les différentes parties du corps. Lorsque vous bougez votre bras ou votre jambe, c'est parce que des impulsions électriques provenant de votre cerveau ordonnent aux muscles correspondants de bouger. Ce sont des faits qui peuvent être prouvés sans aucun doute.

Pensez maintenant à vos chakras. Chacun d'entre eux est un centre d'énergie, un espace qui reçoit et envoie de l'énergie en permanence. Bien sûr, chaque chakra est lié à une partie spécifique du corps en ce qui concerne votre santé physique. De même, chacun des sept chakras est lié à certaines caractéristiques de santé émotionnelle ou mentale. Selon que chaque chakra est ouvert ou nonou bloqué, vous pouvez éprouver des problèmes émotionnels correspondants ainsi que des symptômes physiques.

Si tout cela vous semble confus pour l'instant, sachez que cela deviendra plus facile à comprendre au fur et à mesure que chacun des sept chakras sera décrit plus en détail ci-dessous. En même temps, vous aurez l'occasion d'apprendre plus d'informations sur la couleur qui correspond à chaque chakra et sur la façon dont cette information peut jouer un rôle dans votre vie quotidienne.

Les différentes couleurs des chakras et leur signification

Voici une explication des sept couleurs des chakras et de leur signification. Si vous voulez en savoir plus sur chaque chakra, cliquez sur le lien à la fin de chaque section.

• Le chakra de la couronne (Sahasrara) - couleur violette
• Le chakra du troisième œil (Ajna) - couleur indigo
• Chakra de la gorge (Vishuddha) - couleur bleue
• Le chakra du cœur (Anahata) - couleur verte
• Le chakra du plexus solaire (Manipura) - couleur jaune
• Le chakra sacré (Svadhishthana) - couleur orange
• Le chakra racine (Muladhara) - couleur rouge

7. le chakra de la couronne (Sahasrara) - couleur violette

• Symbolise : Connaissance, conscience, épanouissement, spiritualité
• Localisation Le niveau de l'eau : juste au-dessus du sommet de la tête
• Couleur Violet, mauve, blanc

Vous avez probablement entendu parler de la couronne de votre tête. De la même manière, le chakra de la couronne est situé juste au-dessus du sommet de votre tête. Si vous placez votre main à quelques centimètres au-dessus de votre tête, vous pouvez probablement sentir une certaine quantité d'énergie. Vous pouvez avoir l'impression que vos doigts picotent ou qu'il y a une légère charge d'électricité statique à cet endroit. C'est le chakra de la couronne qui se trouve à cet endroit.l'énergie qui provient de votre chakra de la couronne.

Pendant des années, les gens ont associé le chakra de la couronne à un sens plus élevé de la conscience de soi. En réalité, il est plus communément associé à l'âme et aux sujets de nature divine. Les personnes dont le chakra de la couronne est bien développé et pleinement ouvert ont tendance à s'investir spirituellement, sans parler de la sagesse. Elles passent généralement plus de temps à se concentrer sur des choses d'une signification plus profonde et moins de temps à se concentrer sur des sujets d'une nature plus profonde et moins de temps à se concentrer sur des sujets d'une nature plus profonde.les pensées plus superficielles. En bref, les personnes dont le chakra couronne est bien développé passent plus de temps à penser à des questions spirituelles qu'à ce qu'elles vont manger pour le dîner ou à l'argent qu'elles ont à la banque. C'est pourquoi elles sont souvent considérées comme des personnes plus équilibrées sur le plan spirituel.

Quelle couleur est associée au chakra de la couronne et pourquoi ?

Les couleurs les plus souvent associées au chakra de la couronne sont le violet, le pourpre et le blanc. Plusieurs raisons expliquent cette association. La plus évidente est que ces couleurs sont parfois associées à des choses de nature divine. Comme le chakra de la couronne traite de l'âme et de tout ce qui est divin, il est logique que ces couleurs lui soient associées.

Comment savoir s'il est ouvert ?

Lorsque votre chakra couronne est ouvert, vous pouvez ressentir une véritable connexion spirituelle que vous ne ressentez pas le reste du temps. Chaque personne vit ces connexions spirituelles différemment. Pour certains, il s'agit plutôt de ressentir une présence plus grande que soi. D'autres ont des visions. D'autres encore voient et entendent des choses que personne autour d'eux ne peut percevoir. Pour certains, une véritable connexion spirituelle est une expérience à part entière.Il est important de comprendre que si la plupart de vos chakras sont ouverts en permanence (au moins dans une certaine mesure), votre chakra couronne n'est ouvert qu'à des moments précis. En règle générale, vous devez pratiquer une forme de méditation pour atteindre cet objectif. Qu'il s'agisse de yoga, de méditation, de prière ou simplement de s'asseoir tranquillement et de se laisser aller à l'émotion, il est possible d'atteindre cet objectif en toute sécurité.Ce qui compte, c'est que vous vous engagiez dans une sorte de pratique quotidienne pour aider à ouvrir votre chakra de la couronne afin que vous puissiez vivre les expériences spirituelles divines qui permettent à une personne de grandir.

Comment savoir s'il est bloqué ?

Il arrive que ce chakra soit complètement bloqué, et ce pour différentes raisons. Un stress excessif, un emploi du temps qui ne vous permet pas de vous concentrer sur autre chose que de courir d'un rendez-vous à l'autre, une maladie physique ou un conflit avec une autre personne peuvent tous avoir un effet néfaste sur votre chakra de la couronne. S'il est bloqué, il se peut que vous ne soyez pas en mesure de vous connecter.Si c'est quelque chose que vous faites régulièrement, vous remarquerez sans doute presque immédiatement qu'il y a un problème. Si vous n'en êtes pas encore là, vous ne le remarquerez peut-être pas aussi rapidement. Cependant, vous pouvez toujours vous sentir quelque peu déconnecté de votre entourage. Vous pouvez même vous sentir déprimé ou anxieux en conséquence directe de la perte de ce lien spirituel, même temporairement.

Comment améliorer votre chakra de la couronne ?

Heureusement, il y a des choses que vous pouvez faire si vous constatez que votre chakra couronne est bloqué. Tout d'abord, vous pouvez trouver un moment de calme pour prier ou méditer. Faites de votre mieux pour faire abstraction de tout ce qui sollicite votre attention et concentrez-vous simplement pour vous permettre de ressentir la connexion spirituelle à laquelle vous aspirez. Si cela vous aide, vous pouvez adopter une routine de yoga ou quelque chose de similaire. UnLa pose du cadavre est une pose spécifique qui peut vous aider. Passez quelques minutes tranquillement allongé sur le dos dans la pose du cadavre et essayez de ne pas laisser votre esprit vous ramener dans l'agitation de la vie quotidienne. Cela peut également vous aider si vous imaginez votre chakra de la couronne tournant au-dessus de votre tête, attirant l'énergie divine qui peut ensuite être diffusée dans tout votre corps. Cette visualisation peut être renforcée par la pose du cadavre.en imaginant les couleurs pourpre et violette lorsque cette énergie entre dans votre corps.

Que faut-il savoir de plus ?

Il est important de se rappeler que le chakra de la couronne est un peu différent de tous les autres chakras de votre corps. Par exemple, comme mentionné précédemment, il n'est pas ouvert en permanence et vous devez constamment travailler à développer votre côté spirituel afin d'avoir un chakra de la couronne plus équilibré. Alors que vous verrez des sections traitant des chakras hyperactifs pour les six autres chakras, vous ne verrez pas de sections traitant des chakras hyperactifs pour les autres chakras.Comme le chakra de la couronne n'est pas tout à fait comme les autres, cette section est également structurée de manière un peu différente.

En savoir plus sur le chakra de la couronne.

6. le chakra du troisième œil (Ajna) - couleur indigo

• Symbolise : Intuition, lucidité, méditation, confiance
• Localisation Entre les sourcils, sur le front
• Couleur Indigo, mauve

Le chakra du troisième œil est censé vous aider à connecter vos capacités psychiques naturelles au monde qui vous entoure. On pense que tout le monde naît avec des capacités psychiques spécifiques. Le problème est que la plupart des gens ne font rien pour les développer et que d'autres refusent de croire qu'une telle chose existe. Vous pouvez considérer le chakra du troisième œil comme la pièce manquante du puzzle entre le chakra de la couronne et le chakra de l'œil.C'est la source du développement de vos capacités psychiques. En tant que tel, il vous permet d'utiliser votre chakra couronne, ou la connexion à votre âme et au Divin, pour vous connecter à des aspects plus pratiques de votre vie quotidienne.

Quelle couleur est associée au chakra du troisième œil et pourquoi ?

Deux couleurs sont généralement associées au chakra du troisième œil : le violet et l'indigo, un bleu profond. Ces deux couleurs sont censées représenter la sagesse spirituelle. Dans le cas de l'indigo, on pense qu'il s'agit davantage d'un lien entre vous et le monde spirituel qui vous entoure, ainsi que de la façon dont vous utilisez ces informations pour naviguer dans ce monde.

Comment savoir s'il est ouvert ?

Lorsque le chakra du troisième œil est ouvert, vous avez tendance à vous fier davantage à votre intuition et moins aux autres types d'informations qui peuvent vous parvenir. Ce chakra est situé sur votre front, entre vos sourcils. Un chakra complètement ouvert vous permet d'exploiter plus efficacement vos dons spirituels. En fonction de ces dons, vous pouvez être en mesure de savoir que quelque chose va se produire avant que l'on ne vous le dise, ou que vous ne le sachiez.Vous pouvez également utiliser votre chakra du troisième œil pour mieux comprendre les personnes qui vous entourent en utilisant l'intuition empathique. Les personnes douées d'empathie utilisent souvent leur chakra du troisième œil pour mieux comprendre les pensées, les sentiments et les motivations réelles d'une personne au lieu de simplement croire ce qu'on leur dit. Rappelez-vous que chaque personne a des caractéristiques propres.Chaque personne a des dons spirituels différents et les expérimente différemment. Il est très peu probable que vous viviez exactement la même chose que quelqu'un d'autre. Vous devez apprendre à faire confiance à vos propres dons au lieu de tout remettre en question en permanence.

Comment savoir s'il est bloqué ?

Sur le plan spirituel, un chakra du troisième œil bloqué peut rendre l'accès à vos dons spirituels exceptionnellement difficile. Si vous avez toujours été doué d'une intuition précise, vous pouvez soudainement trouver qu'il est presque impossible de diffuser ce qui se passe réellement sans informations concrètes pour vous guider dans la bonne direction. Cependant, un chakra du troisième œil bloqué n'a pas seulement un impact sur vous en tant queEn ce qui concerne les dons spirituels, il se peut que vous ayez du mal à apprendre de nouvelles choses, même si cela a toujours été facile pour vous dans le passé. Vous pouvez également avoir l'impression d'être plus distrait que d'habitude ou de ne pas vous souvenir des choses comme vous le faisiez auparavant. Si vous avez toujours été une personne solide lorsqu'il s'agit de faire les choses et de respecter les délais, il se peut que vous ayez du mal à vous souvenir de ce que vous avez fait.Vous avez l'impression d'être un peu partout, c'est peut-être parce que ce chakra est bloqué.

Symptômes physiques

En ce qui concerne le corps physique, un chakra du troisième œil bloqué peut provoquer de graves maux de tête et des vertiges. Les personnes sujettes aux migraines constatent souvent qu'elles souffrent davantage lorsque ce chakra est bloqué. Même les personnes qui n'ont jamais souffert de migraines dans le passé peuvent commencer à en avoir.

Et s'il est trop actif ?

Il est important de se rappeler que le fait d'avoir un chakra du troisième œil toujours grand ouvert est aussi potentiellement dangereux que d'en avoir un toujours bloqué. S'il reste toujours grand ouvert, vous avez tendance à recevoir beaucoup trop d'informations liées à l'intuition ou à la clairvoyance. Cela peut vous submerger au point que vous ne sachiez plus comment vous y prendre. De nombreuses personnes nées avec un chakra du troisième œilLes personnes qui ont certaines capacités psychiques ont un chakra du troisième œil grand ouvert dès leur plus jeune âge. Elles peuvent être tellement submergées par toutes les informations qu'elles reçoivent constamment qu'elles finissent par les fermer délibérément et les ignorer complètement. Dans le cas du chakra du troisième œil, il est crucial que vous appreniez à l'équilibrer et à le contrôler. Si vous n'apprenez pas à le contrôler, c'est lui qui contrôleratous les aspects de votre vie.

Le côté pratique des choses

Heureusement, il y a des choses que vous pouvez faire qui peuvent vous aider à ouvrir ce chakra et à apprendre à le contrôler en même temps. La pratique du yoga est idéale car elle vous permet d'apprendre à vous concentrer sur votre respiration afin de contrôler vos chakras ainsi que l'anxiété et la dépression. Vous pouvez porter des bijoux de couleur indigo ou violette pour vous aider à mieux vous connecter à ce chakra. OfBien entendu, la prière et la méditation sont toujours utiles. Tout comme pour le chakra de la couronne, la visualisation d'une énergie de couleur violette ou indigo entrant dans le chakra du troisième œil est un moyen efficace d'apprendre à l'ouvrir. Vous pouvez également apprendre à le fermer de la même manière. Cela ne se fait pas du jour au lendemain, mais la méditation et la visualisation régulières, associées à la prière, peuvent faire des merveilles pour aider le chakra du troisième œil à s'ouvrir et à se fermer.Tant que vous y allez doucement et que vous ne forcez rien, il est beaucoup plus facile de développer les compétences que vous avez déjà sans introduire quoi que ce soit d'autre qui pourrait compliquer les choses.

En savoir plus sur le chakra du troisième œil.

5. le chakra de la gorge (Vishuddha) - couleur bleue

• Symbolise : Communication, expression, créativité, inspiration
• Localisation : De la base de la gorge jusqu'aux yeux
• Couleur : Bleu

Le chakra de la gorge est un champ d'énergie qui s'étend de la base de la gorge jusqu'aux yeux. Comme son nom l'indique, il a tout à voir avec l'apprentissage d'une communication efficace, afin que vous puissiez exprimer vos préoccupations de manière appropriée. C'est probablement l'un des centres d'énergie les plus importants de tout le corps, mais c'est aussi celui qui a le plus tendance à être bloqué.Lorsqu'il est bloqué, il peut entraîner un certain nombre de problèmes mentaux et physiques, qui seront abordés dans les paragraphes suivants.

Quelle couleur est associée au chakra de la gorge et pourquoi ?

Là encore, la couleur la plus associée au chakra de la gorge est le bleu. Il peut sembler déroutant au premier abord que l'indigo soit souvent associé au chakra du troisième œil et qu'une autre couleur bleue soit associée au chakra de la gorge. Cependant, les choses deviennent beaucoup moins déroutantes lorsque vous réalisez que tous ces centres énergétiques sont liés d'une manière ou d'une autre. Si l'un d'entre eux est perturbé, il a tendance àLorsque vous considérez à quel point votre capacité à voir les choses clairement et votre capacité à communiquer clairement sont étroitement liées, il est logique qu'il y ait très peu de variation dans les couleurs associées à ces deux chakras.

Comment savoir s'il est ouvert ?

Lorsque le chakra de la gorge est ouvert, vous êtes généralement en mesure de communiquer clairement vos pensées et vos sentiments sans devenir trop émotif. Cela signifie que vous êtes susceptible de mieux vous exprimer et que vous êtes capable d'organiser vos pensées de manière à pouvoir parler des choses qui sont importantes pour vous calmement et intelligemment.Vous pouvez exprimer vos sentiments sur des sujets importants sans perdre votre sang-froid et dire des choses que vous regretterez plus tard.

Comment savoir s'il est bloqué ?

Lorsque ce chakra est bloqué, vous avez souvent l'impression de ne pas avoir de voix. Vous pouvez parler sans problème, mais vous n'arrivez pas à articuler vos pensées de manière à transmettre correctement vos sentiments à quelqu'un d'autre. Vous pouvez trébucher sur vos mots et lutter pour trouver les bonnes phrases ou le bon ton de voix. Dans les cas les plus graves, vous pouvez commencer à vous sentir presque invisible, comme si vous n'étiez pas en mesure de vous exprimer.si vous n'avez pas de voix lorsqu'il s'agit de choses importantes pour vous. Avant même de vous en rendre compte, vous risquez de vous abstenir de parler lorsque vous voyez quelque chose qui vous bouleverse. De nombreuses personnes qui ont été maltraitées dans le passé ont le chakra de la gorge bloqué. Il leur est donc extrêmement difficile de se défendre ou d'exprimer des pensées et des sentiments profondément émotionnels d'une manière efficace.peut ne rien dire du tout ou devenir trop émotif et crier sans jamais dire ce qu'il ressent vraiment à propos de quelque chose ou pourquoi il se sent ainsi.

Symptômes physiques

Les personnes dont le chakra de la gorge est bloqué ont souvent mal à la gorge. Alors que la plupart des gens ont mal à la gorge à cause d'un rhume ou d'une infection virale ou bactérienne, les personnes dont le chakra de la gorge est bloqué ont souvent mal à la gorge sans qu'il soit possible d'en déterminer la cause extérieure.Un chakra bloqué dans cette zone peut également causer des problèmes physiques à plus long terme. Vous pouvez avoir des problèmes de thyroïde ou une raideur musculaire sévère dans le cou qui peut même pénétrer dans les épaules. Comme vous n'avez pas l'habitude de communiquer vos sentiments parce que vous avez peur d'être jugé injustement, vous pouvez également commencer à éprouver des problèmes physiques associés au stress chronique, tels quel'hypertension artérielle, les palpitations cardiaques et les maux de tête dus au stress.

Comment maintenir l'équilibre du chakra de la gorge ?

Le chakra de la gorge doit être bien équilibré. Comme vous pouvez le constater, un chakra sous-actif peut entraîner toute une série de problèmes physiques et émotionnels. De même, il ne faut pas que le chakra de la gorge soit trop actif. Dans ce cas, vous pouvez avoir du mal à prêter attention à ce que disent les autres parce que vous n'arrivez pas à vous arrêter de parler, ce qui peut entraîner des problèmes entre amis et membres de la familleSi vous voulez garder votre chakra de la gorge en équilibre, essayez de porter un objet en aigue-marine ou pratiquez régulièrement la pose du poisson au yoga. Comme pour pratiquement tous vos chakras, la visualisation peut vous aider. De plus, c'est l'un des chakras de la gorge les plus équilibrés au monde.Le chakra de la gorge est l'un des chakras les plus faciles à contrôler en évaluant vos propres actions. Exprimez-vous vos sentiments tout en donnant aux autres la possibilité d'exprimer les leurs ? Si c'est le cas, vous êtes probablement en bonne santé. Si vous constatez que vous parlez par-dessus les autres ou que vous ne vous exprimez pas du tout, votre chakra de la gorge a probablement besoin d'un peu de travail.

En savoir plus sur le chakra de la gorge.

4. le chakra du cœur (Anahata) - couleur verte

• Symbolise Acceptation, amour, compassion, sincérité
• Localisation Centre de la poitrine
• Couleur : Vert

Le chakra du cœur est situé au centre de votre poitrine et c'est le centre où vous ressentez vos émotions les plus intenses. Les personnes qui ont tendance à prendre des décisions basées davantage sur les émotions que sur des processus de pensée concrets ont généralement un chakra du cœur assez actif. Si vous êtes capable de ressentir toute la gamme des émotions assez facilement, c'est probablement parce que votre chakra du cœur est l'un des chakras les plus actifs du monde.de vos centres d'énergie les plus actifs.

Quelle couleur est associée au chakra du cœur et pourquoi ?

Si vous pensez que le rouge est la couleur associée au chakra du cœur, détrompez-vous. En réalité, la couleur la plus souvent associée à cette autoroute émotionnelle est le vert. Cela n'a rien d'étonnant, surtout si l'on considère que le vert est souvent associé à la vie et à quelque chose qui se renouvelle constamment. Les émotions positives comme l'amour et la joie sont souvent associées au chakra du cœur, à l'amour et à la joie.Même les émotions que l'on considère généralement comme négatives, telles que la colère, peuvent être gérées de manière positive si ce chakra est en équilibre avec les autres, en particulier le chakra de la gorge.

Comment savoir s'il est ouvert ?

La personne dont le chakra du cœur est ouvert ne contrôle pas seulement ses émotions, elle est capable de s'autoriser à les ressentir de manière saine. Cela ne signifie pas nécessairement que vous ne ressentez que des émotions positives. En fait, il serait complètement déraisonnable de penser que c'est le cas. Même la personne la plus heureuse et la plus équilibrée ressent des émotions telles que la colère et la tristesse de la part de l'homme.La clé est d'apprendre à s'autoriser à ressentir ces sentiments plutôt que de les réprimer. Un chakra du cœur ouvert vous permettra de faire exactement cela. Lorsqu'il est équilibré, vous pouvez ressentir les émotions que vous avez besoin de ressentir, les reconnaître pleinement, puis les laisser partir.

Comment savoir s'il est bloqué ?

Si votre chakra du cœur est bloqué, vous pouvez avoir du mal à gérer vos émotions. Dans les cas extrêmes, vous pouvez même avoir du mal à ressentir de véritables émotions. Les personnes qui semblent en colère presque tout le temps, ainsi que celles qui semblent incapables de ressentir pratiquement n'importe quelle autre émotion, ont souvent un chakra du cœur bloqué. Avez-vous déjà vu quelqu'un qui semble être en contact avec ses émotions ? Peut-être...cette personne est capable d'explorer les émotions les plus difficiles, tout en parvenant à naviguer dans ces eaux en douceur. Cette personne a probablement un chakra du cœur bien équilibré. À l'inverse, vous avez peut-être vu quelqu'un qui étouffe tellement ses émotions qu'il semble pratiquement dépourvu de toute émotion. Lorsqu'une personne agit de la sorte, le chakra du cœur est probablement bloqué.

Symptômes physiques

De même, des symptômes physiques tels que des douleurs thoraciques, des palpitations et un essoufflement peuvent survenir fréquemment chez les personnes dont le chakra du cœur est bloqué. Dans les cas les plus extrêmes, qui durent depuis un certain temps, vous pouvez même avoir des complications plus graves telles que des problèmes cardiaques. Les complications physiques associées à un chakra du cœur bloqué peuvent devenir extrêmement sérieuses, voireC'est pourquoi il est si important de veiller à ce que ce chakra reste ouvert et équilibré. Il ne s'agit pas seulement de vos émotions les plus précieuses, mais aussi de la santé de votre cœur. Il est préférable d'aborder immédiatement tout problème qui survient à ce niveau.

Et s'il est trop actif ?

Comme la plupart des autres chakras de votre corps, le chakra du cœur peut être trop actif. Si vous êtes toujours émotif et que vous avez du mal à maîtriser vos émotions, cela peut en être la raison. La plupart des gens le remarquent lorsqu'ils réagissent de manière excessive à des choses qui ne justifient pas un tel niveau d'émotion. Avoir un chakra du cœur ouvert est d'une importance vitale pour la santé physique et mentale, sans parler de votre santé physique et mentale.les relations avec les autres personnes qui vous entourent. Cependant, vous ne devez pas lui permettre de prendre le contrôle de vous dans sa totalité ou vous finirez par être une épave émotionnelle. Il est donc important de garder un équilibre.

Comment maintenir l'équilibre de votre chakra du cœur ?

Alors, comment maintenir l'équilibre de votre chakra du cœur ? Comment vous assurer qu'il est ouvert sans le laisser dominer tous les aspects de votre vie ? Une routine de yoga ou de méditation peut également vous aider. Comme pour les autres chakras, la visualisation d'un faisceau d'énergie de couleur verte entrant dans votre chakra du cœur et se dirigeant ensuite vers le reste du monde peut vous aider à mettre l'accent là où il le faut, sans que cela n'ait d'incidence sur votre vie quotidienne.En outre, vous pouvez contribuer à maintenir l'équilibre en vous assurant que vous avez un peu de temps pour vous chaque jour et que vous pratiquez une activité physique régulière.

En savoir plus sur le chakra du cœur.

3. le chakra du plexus solaire (Manipura) - couleur jaune

• Symbolise : Force, personnalité, puissance, détermination
• Localisation La partie supérieure de l'abdomen, au-dessus du nombril
• Couleur : Jaune

Considérez votre chakra du plexus solaire comme étant à la fois votre centre d'énergie et votre centre de contrôle. Êtes-vous une personne qui a tendance à prendre des décisions et à s'y tenir ou vous laissez-vous influencer par les opinions des autres ? Savez-vous ce que vous attendez de la vie et quelles sont les étapes à franchir pour y parvenir ou avez-vous une vague idée de ce que vous voulez sans véritable orientation ? SiSi vous êtes capable de déterminer où vous voulez aller dans la vie et que vous commencez à prendre les mesures nécessaires pour y arriver, c'est probablement parce que votre chakra du plexus solaire est bien équilibré. En revanche, une personne qui se laisse facilement influencer peut avoir besoin d'un travail dans ce domaine.

Quelle couleur est associée au chakra du plexus solaire et pourquoi ?

La couleur la plus fréquemment associée au chakra du plexus solaire est le jaune ou l'or. Ceci est important car la couleur or est typiquement associée à un niveau élevé de conscience spirituelle. En même temps, elle est typiquement considérée comme une couleur qui dénote le pouvoir et même la pureté. Lorsque vous savez ce que vous voulez et que vous êtes déterminé à atteindre ces objectifs, c'est généralement parce que vous avez quelque chose...Vous pouvez donc augmenter l'activité de votre chakra du plexus solaire en portant des objets de couleur dorée. Bien sûr, la technique de visualisation fonctionne aussi très bien ici.

Comment savoir s'il est ouvert ?

Rappelez-vous que votre chakra du plexus solaire est votre centre de pouvoir. Lorsqu'il est ouvert, vous vous sentez capable de prendre des décisions audacieuses et de vous y tenir, même si quelqu'un d'autre conteste vos décisions. En plus de vous sentir suffisamment fort pour prendre des décisions sans l'approbation des autres, vous pouvez avoir tendance à être plus ouvert lorsque vous êtes entouré d'autres personnes. Les personnes qui ont un chakra du plexus solaire ouvert sont généralement les suivantesIls aiment être entourés d'autres personnes et participer à des activités de groupe. Ils ont également tendance à être moins craintifs et à moins juger les autres, probablement parce qu'ils sont généralement plus à l'aise dans leur peau.

Comment savoir s'il est bloqué ?

Comme nous l'avons déjà mentionné, un chakra du plexus solaire bloqué entraîne généralement une incapacité à prendre des décisions claires lorsqu'il s'agit de prendre le contrôle de quelque chose. Vous savez peut-être ce que vous voulez, mais vous ne savez pas comment y parvenir. Lorsque ce chakra est encore plus bloqué, vous pouvez vous sentir un peu perdu, presque comme si vous n'aviez aucune idée de ce que vous attendez de la vie. Dans de tels cas, vous pouvez commencer àvous vous sentez plutôt comme un bateau à la dérive en mer, sans indication claire de la façon de regagner le rivage. Tout le monde s'est senti ainsi un jour ou l'autre. Cependant, si vous constatez que vous vous sentez ainsi de plus en plus souvent, ou que vous vous sentez perdu depuis un certain temps, il est probablement temps d'évaluer la santé de votre chakra du plexus solaire. Les épreuves et les tribulations de la vie quotidienne peuvent le mettre à rude épreuve,surtout si vous ne prenez pas de mesures de routine pour la maintenir en bonne santé.

Symptômes physiques

Physiquement, un chakra du plexus solaire bloqué peut entraîner toute une série de problèmes digestifs. Il est situé juste sous le sternum, près du diaphragme, et il n'est donc pas surprenant que des problèmes digestifs entrent en jeu. Vous pouvez souffrir de constipation ou de diarrhée, avoir des nausées fréquentes, avoir du mal à manger une grande variété d'aliments sans souffrir de crampes abdominales ou d'un manque d'appétit, etc.Certaines personnes dont le chakra du plexus solaire est bloqué souffrent également de maladies plus chroniques telles que la maladie de Crohn.

Et s'il est trop actif ?

Est-il possible que votre chakra du plexus solaire soit trop actif ? Comme tous les autres chakras de votre corps, c'est tout à fait possible. Lorsque cela se produit, vous pouvez commencer à avoir l'impression d'être un peu trop extraverti. Avez-vous déjà été dans une classe ou une réunion et il y avait cette personne qui n'arrêtait pas de parler ou de faire rire les autres ? C'est un symptôme caractéristique d'un chakra du plexus solaire qui est trop actif.En outre, vous pouvez vous sentir si audacieux dans vos décisions que vous commencez à prendre ces décisions de manière imprudente. La confiance en soi est cruciale, mais elle n'est efficace que lorsqu'elle est associée à une bonne dose de bon sens. Si votre chakra du plexus solaire est déséquilibré, il a le potentiel de déséquilibrer une grande partie de votre vie également.

Comment maintenir l'équilibre du chakra du plexus solaire ?

Si vous remarquez que vous avez un certain nombre de problèmes digestifs et que vous avez l'impression de ne pas être tout à fait à votre place dans la vie, vous pouvez faire en sorte d'équilibrer ce chakra. Les exercices abdominaux sont un excellent moyen d'y parvenir, tout comme les postures de yoga qui mettent l'accent sur la force abdominale. Une fois que ce chakra sera plus équilibré, vous remarquerez probablement que vous êtes plus enclin à prendre les choses en main.Vous commencerez peut-être aussi à remarquer que vous n'avez plus autant de problèmes digestifs qu'avant.

En savoir plus sur le chakra du plexus solaire.

2. le chakra sacré (Svadhishthana) - couleur orange

• Symbolise Sensualité, sexualité, plaisir, sociabilité
• Localisation Le bas de l'abdomen, juste au-dessus de l'os pubien
• Couleur : Orange

Ce chakra, situé le long de la colonne vertébrale, au-dessus du pubis, est essentiellement responsable des désirs sexuels, des émotions qui tendent à provoquer un plaisir excessif et des efforts créatifs. Certains le considèrent comme le chakra le plus facilement influençable de tout le corps. Il est essentiel d'avoir un chakra bien équilibré pour mener une vie heureuse, productive et bien remplie.Vous ne serez pas surpris d'apprendre que ce chakra est souvent considéré comme un centre d'énergie créatif fort. Par conséquent, de nombreuses personnes exceptionnellement créatives ont un chakra sacré fort. Ce centre d'énergie est également responsable du plaisir. Bien que la plupart des gens pensent à des choses de nature strictement sexuelle, ce n'est pas toujours le cas. Le chakra sacré a beaucoup à voir avec la libido d'une personne, pour être plus précis, mais il est également responsable du plaisir.Mais il est aussi responsable des décisions qui procurent du plaisir à l'individu au sens large. Par exemple, certaines personnes aiment faire la sieste l'après-midi. Elles en retirent un réel plaisir. D'autres sont plus heureuses lorsqu'elles sont à l'extérieur. Lorsque vous pensez aux choses qui vous rendent vraiment heureux, vous pouvez remercier votre chakra sacré pour ces désirs, quels qu'ils soient.

Quelle couleur est associée au chakra sacré et pourquoi ?

La couleur la plus communément associée au chakra sacré est l'orange. On pense généralement que l'orange est la couleur dominante ici parce que l'orange est essentiellement une combinaison d'or et de rouge, qui dénote la puissance et la passion. Les personnes dont le chakra sacré est sous-actif peuvent ressentir une large gamme d'émotions. Par exemple, vous pouvez ne pas être aussi créatif que vous l'êtes habituellement. Dans certains cas, vous pouvez même vous sentircomme si vos émotions se bousculaient sans que vous puissiez en déterminer la raison exacte. Certaines personnes dont le chakra sacré est sous-actif ont très peu de désirs sexuels. De même, un chakra suractif peut entraîner des tendances sexuelles qui dominent la vie d'une personne, ainsi que d'autres tendances à la dépendance. Il est donc essentiel de maintenir votre chakra sacral en bon état de fonctionnement.Le chakra sacré doit être équilibré afin de mener une vie saine, tant sur le plan physique que mental.

Comment savoir s'il est ouvert ?

Un chakra sacré ouvert vous permettra de prendre des décisions qui vous rendront plus heureux. Vous savez probablement ce qui vous rend heureux et vous n'avez pas peur de vous orienter vers ces décisions. Ceci est particulièrement important pour votre santé mentale, ainsi que pour votre bien-être physique. Dans un monde où les gens semblent presque aimer se torturer en fonctionnant pratiquement sans sommeil, le fait de travailler ou de ne pas travailler vous rendra plus heureux.Un chakra sacré ouvert vous permet de savoir ce qui vous rend heureux et de vous diriger vers ces choses. Tant que vous êtes capable de garder ce chakra équilibré et de prendre des décisions solides qui équilibrent à la fois le plaisir et les aspects les plus dévoués de la vie, vous pouvez apprendre àvivre une vie très satisfaisante sans se sentir coupable.

Comment savoir s'il est bloqué ?

Inversement, un chakra sacré bloqué peut vous faire sentir coupable de faire pratiquement tout ce que vous aimez. Avez-vous déjà connu quelqu'un qui était un bourreau de travail et qui avait l'impression qu'il devait absolument travailler tout le temps ou qu'il faisait quelque chose de mal ? Cette personne avait probablement un chakra sacré bloqué. Il n'y a rien de mal à s'amuser. Il est vrai que la vie ne peut pas être amusante tout le temps, mais c'est une bonne chose de le faire.Les personnes dont le chakra sacré est bloqué sont souvent trop sérieuses. Elles rient rarement et ont tendance à être obsédées par leur travail ou par d'autres choses à faire. Elles ont rarement des moments de détente et, même lorsqu'elles en ont, elles n'ont pas tendance à les apprécier.

Symptômes physiques

Quels types de symptômes physiques sont associés à un chakra sacré bloqué ? Vous ne serez peut-être pas surpris de constater que des symptômes tels que des douleurs dans le bas du dos et les articulations du bas du corps sont courants, tout comme un manque d'énergie. Ces types de symptômes sont prévisibles lorsqu'une personne se pousse à bout au lieu de se permettre de mener une vie plus équilibrée. Cela dit, il y a certains symptômes qui peuvent être associés à un chakra sacré bloqué.Les symptômes physiques supplémentaires peuvent être surprenants. Ils comprennent des problèmes au niveau des reins et de la rate, ainsi qu'un certain nombre de problèmes menstruels chez les femmes. Pourquoi en est-il ainsi ? Cela est en grande partie lié au stress qui découle automatiquement du fait de se priver constamment de la possibilité de ressentir un quelconque plaisir. Avec le temps, ce stress peut faire des ravages sur le corps. Lorsque c'est le cas, des symptômes chroniques peuvent apparaître.comme les problèmes rénaux.

Et s'il est trop actif ?

Refuser de s'amuser peut être préjudiciable à votre bien-être physique et mental. Cependant, il peut être tout aussi malsain de vivre sa vie en sautant d'une décision plaisante à l'autre, sans se soucier des responsabilités professionnelles ou personnelles. En outre, vous pouvez ressentir d'autres symptômes physiques en vous livrant à une consommation excessive de drogues.Les personnes dont le chakra sacré est trop actif peuvent devenir dépendantes de substances, d'activités sexuelles, etc. Il est évidemment dangereux de consommer des substances illicites, de boire trop d'alcool ou d'avoir trop de partenaires sexuels à la fois. De même, une personne qui prend beaucoup de plaisir à faire du shopping et à le consommer ensuite, peut se retrouver dans une situation de dépendance.Comme c'est le cas pour presque tout dans la vie, il s'agit de trouver un équilibre et de faire les choses avec modération.

Maintenir l'équilibre du chakra sacré

Quelles sont les mesures pratiques que vous pouvez prendre pour maintenir l'équilibre de ce chakra ? Portez de la pierre de soleil ou de l'œil de tigre. Vous pouvez essayer de faire la pose du pigeon au yoga. On l'a déjà mentionné à maintes reprises, mais cela vaut la peine de le répéter. Les techniques de visualisation peuvent contribuer grandement à maintenir ce chakra et tous les autres chakras en bonne santé et bien équilibrés. Si vous trouvez que le vôtre semble trop actif ou qu'il n'est pas bien équilibré, vous pouvez vous en servir.Si vous n'êtes pas assez actif, visualisez des faisceaux d'énergie de couleur orange qui arrivent à votre chakra sacré et en ressortent. Le port de vêtements de couleur orange peut également vous aider. En fin de compte, vous devez vous rappeler que l'équilibre entre le travail et le plaisir peut vous apporter bien plus de joie que l'abus de l'un ou de l'autre.

En savoir plus sur le chakra sacré.

1. le chakra racine (Muladhara) - couleur rouge

• Symbolise Energie, stabilité, confort, sécurité
• Localisation Base de la colonne vertébrale : Base de la colonne vertébrale près du coccyx
• Couleur : Rouge

Le dernier chakra, mais non le moindre, est le chakra racine. Ce centre d'énergie est situé près du coccyx et peut facilement être considéré comme le fondement sur lequel tout le reste doit être construit. C'est le chakra qui vous fournit les bases émotionnelles dont vous avez besoin pour survivre. En tant que tel, un chakra trop actif ou pas assez actif peut causer un certain nombre de problèmes. Rappelez-vous quand vous étiez au lycée.à l'école et que vous avez appris à connaître les besoins fondamentaux tels que le logement, la nourriture et les vêtements ? Vous vous souvenez que ces éléments se trouvaient à la base de la pyramide parce que si ces besoins n'étaient pas satisfaits, rien d'autre ne pouvait l'être non plus ? C'est exactement la même chose avec votre chakra racine. Si vous n'avez pas la base solide qu'est votre chakra racine, tout le reste a tendance à s'effondrer. En tant que tel, votre chakra racineLe chakra racine est votre base émotionnelle et vous procure un sentiment de sécurité. Sans lui, il serait pratiquement impossible de développer vos autres chakras ou même de maintenir l'équilibre de ceux que vous avez déjà. Par conséquent, vous devez vous assurer que votre chakra racine est équilibré avant de pouvoir passer aux six autres chakras.

Quelle couleur est associée au chakra racine et pourquoi ?

La couleur généralement associée au chakra racine est le rouge. Il est intéressant de noter que le rouge est souvent considéré comme la couleur de la passion et de l'énergie. Il est également utilisé pour désigner le pouvoir et la pureté dans de nombreux contextes religieux. Tout cela est logique si l'on considère le fait qu'un chakra racine en bonne santé vous donne la stabilité émotionnelle nécessaire pour relever les défis, sans parler de la gestion des problèmes de santé.Un chakra racine en bonne santé vous permet de vous sentir en sécurité et de savoir qui vous êtes. En revanche, un chakra racine inactif risque de vous faire ressentir plus de peur qu'autre chose. Vous pouvez manquer de confiance en vous et être incapable de prendre des décisions sans l'affirmation constante d'autres personnes. Physiquement, il peut causer des douleurs extrêmesElle est également souvent associée à une augmentation des cauchemars.

Comment savoir s'il est ouvert ?

Un chakra racine ouvert vous permet de vous sentir en sécurité, à la fois en tant qu'individu et dans votre environnement particulier. Les personnes qui ont un chakra racine ouvert ont une tendance naturelle à être un peu plus audacieuses dans leurs décisions parce qu'elles n'ont pas autant de doutes ou de craintes sur la façon dont les choses vont finalement se dérouler. La sécurité qui vient avec un chakra racine ouvert est habilitante, pour dire le mot.Il donne aux individus la possibilité de prendre des risques qu'ils n'auraient pas pris autrement.

Comment savoir s'il est bloqué ?

Alors qu'un chakra racine ouvert vous permet de prendre des décisions en toute sécurité, un chakra racine bloqué risque de vous donner un sentiment d'insécurité extrême, voire de peur. Vous pouvez avoir l'impression de ne pas avoir ce qu'il faut pour faire des choix audacieux. Ainsi, vous avez probablement tendance à rester en retrait et à laisser les autres vous mener là où ils veulent que vous alliez. De plus, vous avez tendance àIl se peut que vous vous sentiez insécurisé par l'environnement dans lequel vous vous trouvez, qu'il s'agisse de votre vie familiale ou de votre vie professionnelle. Les circonstances qui semblent échapper à votre contrôle peuvent vous faire penser que vos options sont limitées. Rester stagnant dans un tel environnement pendant un certain temps peut fermer votre chakra racine, ce qui rend extrêmement difficile sa réouverture et son maintien en équilibre sur une plus longue période.période de temps.

Symptômes physiques

Les symptômes physiques associés à un chakra racine bloqué sont la dépression, l'anxiété, les crises de panique et les cauchemars. Bien entendu, vous devez également faire face au stress qui en découle, sans parler des problèmes physiques causés par ce stress. En ce qui concerne les problèmes physiques liés au stress, il se peut que vous ayez à faire face à une prise de poids excessive (due à tout le stresshormones qui circulent dans les veines), des problèmes digestifs, des problèmes cardiaques et des maux de tête.

Et s'il est trop actif ?

Oui, il est possible que votre chakra racine soit trop actif. Si vous prenez régulièrement des décisions risquées sans ressentir la moindre appréhension, il fonctionne peut-être un peu trop bien. Vous voulez vous sentir sûr de vos décisions, mais il est également important de garder une perspective saine sur les choses. Un chakra racine bien équilibré vous permet de garder le contrôle de vos décisions (et de vos émotions).

Comment maintenir l'équilibre de votre chakra racine ?

Comment garder votre chakra racine en bonne santé ? Vous pouvez pratiquer des techniques de visualisation et porter des pierres ou des vêtements de couleur rouge. Vous pouvez également pratiquer certaines postures de yoga qui sont censées cibler spécifiquement ce chakra, comme la pose de la montagne. En faisant cela régulièrement, vous pouvez aider à garder ce chakra en bonne santé et bien équilibré, ce qui donne le ton aux six autres chakras de la colonne vertébrale.votre corps.

En savoir plus sur le chakra racine.

Dernières réflexions sur les couleurs des chakras

En conclusion, tous les chakras de votre corps doivent travailler de concert pour vous permettre de vivre pleinement votre vie. Si l'un d'entre eux est déséquilibré, cela peut déséquilibrer les autres également. Apprendre à associer les couleurs à leurs chakras respectifs peut vous aider à mieux exécuter les techniques de visualisation qui peuvent vous aider à faire en sorte que tout fonctionne bien ensemble. En outre, les couleurs peuvent être associées à d'autres chakras, comme par exemple les couleurs de l'eau,vous pouvez choisir de concentrer votre garde-robe sur une couleur de chakra spécifique si vous remarquez que vous passez une mauvaise journée. Vous pouvez même utiliser ces techniques pour décorer une pièce ou votre maison entière. En associant les couleurs à vos chakras, vous pouvez apprendre à devenir plus équilibré et à jouir d'une vie plus heureuse et plus saine.

Tableau des chakras

Voici un aperçu des différents chakras. N'hésitez pas à partager ce tableau des chakras avec les personnes que vous connaissez.